健康
-
2022年12月24日鬱BOYと母、ドラムを習い始める｜電子ドラムも買っちゃった~✌︎
-
2022年04月15日簡単でおいしいは正義｜スパイスもコンビニ調達できちゃう時代
-
2022年01月27日いまできないことと、できること｜自分なりの息抜きをしながら紡ぐ日々
-
2021年11月01日思うようにいかないもどかしさの中で｜簡単おうちラーメンでお腹も心も満たされる
-
2021年09月11日アサイースムージーと9月のBUJOマンスリーログ、それから失敗ジェノベーゼ｜久しぶりにVlog撮ってみたよ
-
2021年07月09日UNIQLOのサテンパジャマがめちゃめちゃに良い｜最近朝に“ごはん“なのでひとりランチがパンだったり｜「坂口恭平著／自分の薬をつくる」のことも
-
2021年05月10日モーニングページとバレットジャーナルで始まる充実の1日
-
2021年02月19日絶望の淵（のような気分）｜身体がよろこぶもの食べて、ゆっくりたっぷり眠ろう
-
2021年01月28日いつのまにか「当たり前」の感覚に｜習慣化には‘３つの壁’があるらしいよ