自分の棚卸しVol.1｜ほぼ日手帳weeksとweeksMEGAスニーカー、それからポケットにミニノート

自分の棚卸し作戦第一弾

なんだかモヤモヤと心の隅に居座り続ける焦りや不安や寂しい気持ち。そういうものをうまく無視しながら目の前のことに集中することができなくて、どうしてもいつまでも気がかりで。気分良くいろんなことに取り組んだり少しずつ成長していくことをたのしみたいから、まずはよく使う手帳やノートからふり返って、あらためて自分がどんなことをしていきたいのか、どんなものをもっと使いたいと思っているのかを見直してみることに。

本格的に寒い季節が来ないうちに安心して前を向ける心でいたいし、今やっておけば気持ちよく2026年を迎えることができそうだしね。（さすがにここまで手帳やノートと向き合ってきただけあって、1ヶ月やそこらじゃ自分のこのごちゃごちゃした気持ちを整理しきれないことはお見通しなのさ。）

てことで2025年のほぼ日に手帳weeksとほぼ日手帳weeksMEGAスニーカー、ポケットに入るサイズのミニノートの使い方はこんな感じ。

も少しそれぞれの使い方を見てみると‥

ほぼ日手帳weeksは、家族との何気ない日常記録がメインの使い方。

あと本を読んだりYouTubeを見たりして学びになったことや忘れたくないことがあったりしたら、メモページに書いておいたりとか。

なかなか読み返すことってないんだけど、あとから読んでみるとすごくいいこと書いてあるんだよね〜 「過去の自分、ナイス」って思いながら、ゆっくり読んでもっとちゃんと自分の中に落とし込む時間も大切にしていきたい。

ほぼ日手帳weeksMEGAスニーカーは、

週間ページにごはんの記録や食材の在庫を書いておいて献立を考えるのに役立てたり、英語版の日々の言葉を活用して英語の勉強をしています。MEGAの特徴、たくさんあるメモページも勉強ノートとして活かされてる。ページに余裕がないと心にも余裕がなくなって、じゃんじゃん書くことを躊躇してしまうからねぇ。たっぷりあるのはいいことです。

この使い方で落ち着くまでにもいろんなやり方を試してて、最近やっといい感じになりつつある‥けど、どちらも家置きで使ってるからマンスリーページが中途半端になっちゃってるのが気がかり。

家族との思い出写真とか、英語のお気に入りワードなんかでおもしろく埋めていけたらもっと満足度が上がりそう。

うん、早速ふり返ってみたことで改善点が見えてきたね。

それから次は、このお気に入りデザインのミニノート

これはAmazonで紆余曲折ありつつ手元に届いてくれたMINI COMPOSITION BOOK。（海外発送でなんか勝手にキャンセルされたりとかして、注文してから届くまでにめちゃくちゃ時間がかかった思い出が）

このいかにもアメリカのノートですって感じのデザインと“いい意味“で雑な質感の紙の書き心地が大好きで、できるだけいつも持ち歩いて頭の中に浮かんだアイデアを「安心して忘れてもいいように」書き留めておいたり、逆に何度も思い返して考えを深めたいテーマを記しておいたり。あと直近のカレンダーをばーっと書いて予定を書いて、やりたいことをうまくこなしてくにはいつどうやるか？っていう作戦会議をするときにもよく使う。

ひとまず自分の棚卸し作戦の第一弾はこんな感じ☺︎

まだまだまーだまだ、手帳もノートもモヤモヤとした想いもたくさんあるから、少しづつ紐解いていこう。

この動画の最後方で（ぼかしてあるところも多いけど）今回紹介した手帳やノートの中身をぱらぱらとめくってるので、よかったら覗いてみてください。